hidratação

Tudo o que você precisa saber sobre hidratação!

A hidratação é basicamente o ato de repor água está faltando no corpo, na pele ou cabelos. O objetivo é melhorar o aspecto e a aparência, pois os agentes agressores como poluição, sol, vento e alimentação desequilibrada podem causar diversos males.

O ramo da estética e da beleza levam isso ao pé da letra, por isso, a indústria de cosméticos lança novidades a todo momento para atender diferentes necessidades do mercado.

 

Quais os benefícios da hidratação?

A hidratação é importante para nossa pele, cabelos, mãos e pés. Através dela é possível recuperar a saúde e a beleza dessas partes essenciais do corpo. Entendas as particularidades e benefícios para cada um deles:

 

Hidratação Corporal

A pele do corpo precisa ser hidratada todos os dias, esse é um hábito importante para:

  • Prevenir o ressecamento;
  • Amenizar a perda de colágeno;
  • Evitar o envelhecimento precoce e a flacidez;

A verdade é que nenhuma mulher quer envelhecer antes do tempo, por isso, a hidratação pode ajudar nesse aspecto. 

A pele do corpo está exposta constantemente a raios solares, poluição e a ação dos radicais livres. Os cremes hidratantes ajudam as nutrir as células e reduzir os desgaste precoce.

Outra ação importante da hidratação é a barreira de proteção que ela exerce, impedindo que substâncias alergênicas ou irritantes alcancem a derme.

A hidratação corporal deve ser feita depois do banho, o produto deve ser bem aplicado em todo o corpo, sobretudo nos joelhos e cotovelos que são as partes mais ásperas.

Existem muitas loções anti ressecamento, inclusive, algumas levam óleo de amêndoas, óleo de coco e potencializam ainda mais o efeito hidratante.

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Hidratação do rosto e pescoço

É imprescindível que comece cedo os cuidados nessas regiões, pois é onde as rugas e linhas de expressão aparecem em primeiro lugar.

Antes dos 30 anos, é indicado o uso de hidratante e filtro solar. Mas, depois disso, o uso de hidratantes com colágeno, ácido hialurônico e outros anti rugas se tornam essenciais.

O filtro solar nunca deve deixar de ser usado.

 

Hidratação das Mãos

As mãos merecem atenção especial, afinal, você já deve ter ouvido falar que se sabe a idade de uma mulher pelas mãos. Portanto, é fundamental investir em um creme específico para essa região do corpo.

As mulheres especialmente, pois além de sua rotina de trabalho, a maioria ainda precisa cuidar da casa lavando louças, passando pano no chão, limpando as coisas. O fato é que quanto mais se lava as mãos, ocorre uma redução de oleosidade.

Quando as mãos são molhadas constantemente, elas ficam secas e facilmente podem ter fissuras, envelhecimento e ainda, podem ser alvos de infecções fúngicas.

Os melhores cremes para hidratação das mãos são aqueles que possuem uréia, óleo de coco, amêndoas e outros elementos que hidratam e ainda evitam a perda da oleosidade.

 

Hidratação de Pés

Os pés nos levam para cima e para baixo, portanto, eles não podem ser esquecidos, especialmente o calcanhar que comumente fica mais ressecado.

A hidratação melhora a aparência dos pés e ainda evita fissuras causadas pelo ressecamento.

Uma boa dica também é fazer esfoliação dos pés com produtos específicos a cada 15 dias, desse modo, potencializa a ação do creme hidratante.

Um dos melhores cremes para os pés são os que possuem uréia, eles potencializam o efeito hidratante e são eficazes contra rachaduras.

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Hidratação de Cabelos

As madeixas devem ser hidratadas toda a semana, é fundamental repor a água dos fios, especialmente aqueles que possuem alguma química.

A hidratação dos cabelos ainda promove os seguintes benefícios:

  • Repõe nutrientes;
  • Deixa os cabelos mais saudáveis e cheios de brilho;
  • Permite maior resistência aos fios, ou seja, eles não quebram com facilidade;
  • Ajuda na reversão dos prejuízos causados pelas químicas;

A hidratação deixa os fios com aspecto de bem cuidado, é fundamental usar produtos específicos para o seu tipo de cabelo, bem como, objetivo a ser atingido.

Para potencializar os efeitos da hidratação nos cabelos, pode ser óleos de tratamento. Tudo isso incluso em um cronograma capilar especial que deve fazer parte da rotina de cuidados capilar.

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Clube da Beleza

 

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